Морковный сок

Морковный сок – это настоящий царь всех овощных соков. Он очень богат витаминами В, С, Е, Д, кальцием, калием, магнием, йодом, кремнием. А главное – в нем очень много каротина, который вместе с жирами преобразуется в витамин А. Поэтому неудивительно, что морковный сок – прекрасный помощник в профилактике и лечении очень многих серьезных заболеваний: улучшает остроту зрения, расширяет кровеносные сосуды, успокаивает наши расшатанные нервы.Так же он помогает при такой серьезной проблеме как малокровие, сердечно-сосудистых заболеваниях, полиартритах, мочекаменных заторах, общем упадке сил и авитаминозах, улучшает иммунную систему, стимулирует пищеварение и оптимизирует обмен веществ. В морковном соке большое количество йода, который нормализует работу щитовидной железы, и магния, выводящего из нашего организма вредную желчь и ненужный холестерин.

Однако необходимо иметь в виду то, что от чрезмерного количества морковного сока наша кожа вполне может изменить цвет и стать с желтоватым оттенком – приблизительно как при желтухе. Морковный сок необходимо пить не более 100-120 мл в сутки. Морковный сок очень хорошо принимать с другими как фруктовыми так и овощными соками.

Мы думаем, что излишне говорить, что сок нони ( noni ) втрое – вчетверо превосходит морковный сок по количеству полезных веществ и витаминов, а что касается оздоровительного эффекта, то, как не прекрасен морковный сок, но он очень сильно по этому показателю уступает соку нони ( noni ). А вот в сочетании эти два сока дают незабываемый вкусовой эффект, очень необычный, с привкусом экзотики, а главное, очень полезный для нас.